Se hur vacker du är

Ofta går vi snabbt förbi spegeln, rättar till håret, letar fel i utseendet, jämför oss med andra och kanske önskar att vi hade sett annorlunda ut, eller åtminstone varit lite smalare och haft lite vitare tänder eller längre hår eller färre rynkor...

Stopp. Stanna upp ett tag. Gå inte på det, följ inte strömmen av gamla tankar från diket. Ställ dig på vägen, din upplysta väg. Se dig själv i ögonen, stanna med dig själv och se. Du är där. Just där, här, nu. Se din själ i dina ögon. Känn kontakten med ditt inre. Upplev kärleken som bor där. Låt hela ditt inre fylla dig med kraft, kärlek, frid och glädje. Du är allt det, du har allt det. Hur häftigt är inte det? Hur kan det bli bättre eller vackrare än det?

Se det i dina ögon. Bara stanna upp och njut av dig, precis så som du är.

Upp-lev kär-lek.

Nina